Berapakah Jumlah Kalori Yang Harus Dikeluarkan Perminggu? Mungkin kamu sering dengar kalau mau turun berat badan, kamu perlu kurangi makan dan banyak bergerak. Meski begitu, acuan seberapa banyak kamu harus bergerak masih membingungkan. Untuk mengetahui berapa kalori yang perlu dibakar tiap minggunya, perlu melihat beberapa faktor, seperti: tujuan menurunkan berat badan, konsumsi makanan dan cara…
Seringnya Buang Air Kecil Pada Malam Hari Pertanda Hipertensi ? Banyak orang cenderung mengalami peningkatan keinginan untuk buang air kecil di malam hari akibat suhu udara yang menurun atau kebiasaan banyak minum. Hanya saja, jika tidak mengalami kedua hal tersebut, namun tiba-tiba saja sering ingin buang air kecil, sebaiknya kita mulai mewaspadai kemungkinan adanya hipertensi…
Manfaat Rutin Konsumsi Madu Tingkatkan Sistem Kekebalan Tubuh Manfaat Rutin Konsumsi Madu – Untuk mendapatkan tubuh sehat ini sendiri sudah seharusnya didukung dengan sistem kekebalan tubuh yang baik. Saat sistem kekebalan tubuh melemah, ini akan membuat tubuh rentan mengalami masalah kesehatan. Sistem kekebalan yang lemah bahkan bisa meningkatkan risiko berbagai penyakit berbahaya serta mematikan. Meningkatkan…
Hari minggu (30/12), Demi menjaga kualitas layanan kesehatan, Klinik Sunter melaksanakan stock opname, kegiatan ini dimulai dengan briefing terlebih dahulu yang dimpimpin oleh Ibu Titin Supartini.
Anjuran Sehat Mengomsumsi Teh Hijau Anjuran Mengomsumsi Teh Hijau – Sudah bukan rahasia umum lagi, jika Teh hijau menjadi salah satu minuman yang kaya akan manfaat kesehatan. Minuman satu ini sangat populer di berbagai negara di dunia. Seperti yang dikutip dari laman prevention.com, teh hijau mengandung berbagai senyawa dan nutrisi yang baik dalam menangkal radikal…
Benarkah Makan Pisang Bantu Atasi Konstipasi? Memakan Pisang Atasi Konstipasi – Buah memang dikenal dengan kandungan seratnya yang tinggi, selain mengandung nutrisi yang dibutuhkan tubuh. Banyak orang bahkan mengatakan bahwa pisang sangat baik mengatasi masalah pencernaan konstipasi atau sulit buang air besar. Baca juga : Benarkah Daging Kambing Picu Naiknya Tensi Darah? Menurut buku ‘Healing Foods’,…