Pakar kesehatan menyebut pir sebagai buah dengan kandungan serat yang sangat tinggi. Ditambah dengan adanya kandungan antosianin di dalamnya yang juga tinggi, maka rutin mengonsumsinya memang bisa membantu menurunkan risiko terkena diabetes. Fakta ini terungkap dalam penelitian yang dilakukan oleh para ahli dari School of Pharmaceutical Science and Technology, Tianjin University, Tiongkok. Dalam penelitian ini, disebutkan bahwa senyawa…
Sakit Kepala Biasa Sakit kepala biasa umumnya merujuk pada sakit kepala tegang atau tension headache, yang merupakan jenis sakit kepala yang paling umum. Beda sakit kepala biasa dan sinus yang paling mendasar adalah sakit kepala tegang termasuk sakit kepala primer, sedangkan sakit kepala sinus adalah jenis sakit kepala sekunder. Sakit kepala primer adalah jenis sakit…
Kandungan Gizi Daun Kelor Daun kelor adalah sumber sumber vitamin dan mineral yang sangat baik untuk kesehatan. Satu cangkir daun kelor segar (21 gram) mengandung: Protein: 2 gram Vitamin B6: 19% dari AKG Vitamin C: 12% dari AKG Zat besi Besi: 11% dari AKG Riboflavin (B2): 11% dari RDA Vitamin A (dari beta-karoten): 9% dari…
Minggu (29/1219) Apotek Medika Sisma Pharma melaksanakan stock opname. Sebelum stock opname dimulai diberikan pengarahan terlebih dulu oleh manager apotek, Ibu Titin Supartini.
Penderita osteoporosis atau pengeroposan tulang biasanya diminta untuk mengonsumsi lebih banyak makanan dan minuman berkalsium seperti produk susu. Hal ini ditujukan agar kekuatan dan kepadatan tulang bisa semakin ditingkatkan. Hanya saja, mereka ternyata juga sangat disarankan untuk mengonsumsi beberapa jenis buah tertentu, lho. Manfaat bagi Penderita Osteoporosis Pakar kesehatan Michael Greger dari Amerika Serikat menyebut…
Memilih perawatan wajah harus disesuaikan dengan karakter kulit kita. Jika Anda memiliki wajah kering, Anda membutuhkan masker yang dapat membantu kulit agar terhidrasi. Ada banyak jenis masker untuk kulit kering terbuat dari bahan alami yang dapat Anda coba di rumah. Masker untuk kulit kering umumnya disebabkan oleh kulit yang tidak terhidrasi dengan baik. Selain rentan…
Alergi dingin adalah reaksi kulit setelah terpapar suhu dingin, seperti kemerahan, gatal, dan pembengkakan. Selain menyerang kulit, alergi dingin juga dapat menyerang pernapasan. Alergi dingin paling sering terjadi pada orang dewasa muda. Penyebab Alergi Dingin Belum diketahui secara pasti mengapa suhu dingin menyebabkan alergi dingin. Orang-orang tertentu mungkin memiliki sel-sel kulit yang sangat sensitif, karena sifat…
Jika kita berbicara tentang nasi merah, maka hal pertama yang akan terpikirkan biasanya adalah nasi yang cocok untuk dikonsumsi oleh mereka yang sedang dalam program diet. Kandungan seratnya yang tinggi disebut-sebut bisa membantu menurunkan berat badan. Hanya saja, apakah benar jika rutin makan nasi merah juga bisa membantu menurunkan kolesterol? Manfaat Makan Nasi Merah bagi…
kacang mede yang juga tak kalah menyehatkannya, lho. Seringkali digunakan sebagai pelengkap makanan baik asin maupun manis, namun juga bisa dimakan sebagai camilan apalagi di pagi hari. dikutip dari healthDetik, berikut adalah manfaat sehat dari kacang mede yang jarang kita ketahui: 1. Baik untuk kesehatan jantung Kacang mede menurunkan kadar kolesterol dan menurunkan tekanan darah,…
Polusi udara adalah salah satu tantangan di kota-kota besar seperti Jakarta. Beberapa kali, polusi di kota ini menempati salah satu yang terburuk di dunia. Beberapa masalah kesehatan terkait polusi rentan menyerang. Seperti kesulitan bernapas, kekebalan tubuh terganggu, alergi, sakit kepala berdampak pada semua orang. Selain itu, polusi juga dapat mengganggu penglihatan karena iritasi mata. Beberapa gejala…